Comment vérifier mon brossage de dents ?
Comment être sûr que mon brossage de dents est efficace ?
Rappelons les deux objectifs de l’hygiène bucco-dentaire :
- Désorganisation de la plaque dentaire
- Massage de la gencive pour la renforcer
La plaque dentaire est un enduit collant qui se dépose en permanence sur les dents et entre les dents. La plaque dentaire qui reste trop longtemps en bouche s'organise, génère des pathologies et aussi la mauvaise haleine. Elle peut se minéraliser et devenir du tartre.
La plaque dentaire ayant la couleur de la dent il est très difficile de la distinguer à l’œil nu.
Il est heureusement possible de la visualiser grâce à du révélateur de plaque.
Cet allié indispensable d’une bonne hygiène orale existe sous différentes formes : cachets, gel, liquide…
Comment utiliser le révélateur de plaque ?
- Brosser vous les dents comme vous le faite d’habitude
- Appliquer le révélateur sur toutes les faces de vos dents
- Rincer vous la bouche
- Partout où le brossage est bon les dents seront blanches. Là où il reste de la plaque les zones sont colorées
- Re-brosser vos dents jusqu’à disparition des colorations
En vente sur le site internet de Gencix, le PAPILLI®-PLAK-TEST est un bâtonnet testeur de plaque dentaire particulièrement efficace. Il indique aussi l'ancienneté de la plaque. La plaque dentaire ancienne est révélée en bleu et la plaque récente en rose foncé.